主食材苦瓜适量、毛豆米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分12个制作步骤..

毛豆上市抓紧来试试呗适合现在天气喝..

清淡去火的汤。我只放了半个苦瓜，没有一点的苦味，要是放一个可能味道会更好。..

夏季高温湿热，流汗较多，身体疲倦，不思饮食，苦瓜清热，毛豆中的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥..

主食材苦瓜300克，制作难度高级，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..