紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效；用于甲状腺肿、水肿、慢性支..

紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。用来打汤味道更是鲜美。同时..

主食材鱼肉适量、紫菜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材鱼丸200克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

简单美味，紫菜本身就很甜鲜，又美味又健康..

这款是汕头人每天喝的汤..

虾皮是一种食材，主要是由毛虾加工制成。虾皮铁、钙、磷的含量很丰富，每1克虾皮钙和磷的含量为9..

主食材猪肉适量、鱿鱼适量、荸荠适量、胡萝卜适量、香葱适量、紫菜适量、生姜2片、鸡蛋1只，制作..

主食材鳘鱼丸300克、紫菜半圈、海虾50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分..