干锅花菜
干锅花菜是【舞之灵】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干锅花菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
菜花富含维生素B群、C群。是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。一次到饭店吃饭,没有想到这个菜居然大家都抢着点,纷纷表示比肉还好吃。问了大厨朋友也很骄傲的告诉我,按照他这样做法每天客人都是爆满啊
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
花菜:200 | -- |
辅助料用量 | |
五花肉:少许 | 干辣椒:一段 |
郫县豆瓣酱:一扫 | 生抽:少许 |
糖:少许 | 大葱:少许 |
蒜片:少许 | -- |
干锅花菜的做法步骤
干锅花菜做法技巧/窍门/补充说明:
花菜事先焯烫这样可以缩短炒的时间
豆瓣酱根据自己口味增减吧,糖要放可以综合味道
相关食材:花菜