主食材鸭肉500克、莲藕250克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（五香），共分6个制作步..

主食材洋葱半个，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材鸡胸脯适量、土豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸甜），共分6个制作步骤..

主食材红薯500克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜香），共分7个制作步骤..

主食材大米适量、荞麦适量、黑豆适量、玉米渣适量、薏米适量、小米适量、糙米适量、糯米适量，制作..

水炒蛋，古老的操作方法，只放一点盐。过去的人无钱买油，现在人认为健康饮食。..

主食材排骨1条，制作难度神级，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..

鲤鱼属于白肉，肉质鲜美，蛋白质含量高，易于人体吸收，而且价格也不贵。红烧的鲤鱼很入味，比清蒸..

主食材面粉适量、香芋1个、黑芝麻粉适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜香），共分13..

主食材粉丝50克、小油豆腐20克、火腿肠2根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

主食材莴苣1根、杏鲍菇2个、肉片适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

主食材蒜黄300克、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材大虾10只、萝卜1个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材西兰花适量、蒜泥适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材菠菜1把、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材嫩豆腐适量、肉末适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分10个..

主食材油麦菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分7个制作步骤..

主食材蒜苗适量、白萝卜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材米皮适量、牛肉适量、胡萝卜1/3个、菠菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味..

主食材意面适量、牛肉末适量、番茄1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分12个..

主食材白萝卜半个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分9个制作步骤..

主食材面粉300克、面酵子50克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分15个制作..

主食材冬瓜适量、青椒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材百合适量、香干适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

面食是当地人的俗称，也就是平常说的大馄饨..

主食材茭白1根、青椒1个、里脊肉60克、大葱1根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡）..

这道菜的重点是可以做出香而不腻，入口即化的口感，如果是炖菜建议味道做咸一点之后加蔬菜，如果单..

又到了吃白萝卜的季节。以前一般煲汤。或者包饺子。还有炒腊肉。今天我试试用五花肉炒。真的特别香..

主食材芹菜130克、腊鸭腿160克、粉丝50克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），..

从小到大。这菜是我的最爱。每年妈妈都会晒很多很多。..