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土豆烧肉

菜谱编号:223-251
土豆烧肉是【XDIan】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“土豆烧肉”。
土豆烧肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

此菜色泽酱红,味道醇香,营养丰富·猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。土豆味甘、性平、微凉,有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,降糖降脂等功效。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。

土豆烧肉主厨:XDIan

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
猪腿肉:600克姜:适量
老抽:适量葱:适量
生抽:适量桂皮:适量
八角:适量--
辅助料用量
土豆:600克油:适量
盐:适量糖:适量
鸡精:适量--

土豆烧肉的做法步骤

  • 第八步:启动: 自动启动时间: 780 S温度: 100 ℃加盖小火焖煮
  • 第九步:启动: 自动启动时间: 120 S温度: 180 ℃加鸡精大火收汁出锅
  • 第三步:启动: 自动启动时间: 5 S温度: 180 ℃放入葱姜爆香
  • 第五步:启动: 自动启动时间: 130 S温度: 180 ℃加入料酒 生抽 老抽 八角 桂皮 盐 糖 水烧开
  • 第一步:启动: 自动启动时间: 0 S温度: 0 ℃猪腿肉洗净切块备用土豆洗净去皮切块泡水备用
  • 第二步:启动: 自动启动时间: 15 S温度: 180 ℃锅中加油
  • 第六步:启动: 自动启动时间: 2400 S温度: 100 ℃加盖小火焖煮
  • 第七步:启动: 自动启动时间: 100 S温度: 180 ℃加入土豆翻炒
  • 第四步:启动: 自动启动时间: 180 S温度: 180 ℃放入猪腿肉煸炒
  • 土豆烧肉做法技巧/窍门/补充说明:

    1、买回来的五花肉清洗干净后才能用来做菜,用料酒水浸泡可以去除五花肉的腥味
    2、用小火将五花肉的油脂靠出来,做出的红烧肉不肥腻
    3、肉时加入的水一定要热水,热胀冷缩,否则肉就硬了

    菜谱标签:私房菜
    相关食材:土豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的土豆烧肉。

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