第二步:用少许姜丝,适量料酒,适量盐腌制20分钟左右
第七步:最后撒上葱段,待葱香味儿飘出,就可起锅装盘了
第三步:3根小葱洗净切段
第四步:锅置火上,倒入适量油,待油热至8成,将鱼摆入锅内开始煎
第一步:红杉鱼3条洗净沥干
第五步:煎至两面金黄色即可,记得给鱼翻面的時候动作一定要轻,因为这种鱼肉特别嫩。可以一手锅铲一手拿筷子,辅助翻面
第六步:鱼煎好后,倒入适量生抽,稍稍焖片刻
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红杉鱼是海水鱼,蕴含丰富蛋白质和脂肪,具有较高的营养价值。吃海水鱼一般用最简单的方法即可,能最大限度的保留其营养与鲜美的口感。这种鱼在我这只能买到冰鲜的,所以通常都用来煎,简简单单给点生抽就已经非常鲜美了,我家小妞特别爱吃。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红杉鱼:3条 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | 姜丝:适量 |
葱花:适量 | -- |
第二步:用少许姜丝,适量料酒,适量盐腌制20分钟左右
第七步:最后撒上葱段,待葱香味儿飘出,就可起锅装盘了
第三步:3根小葱洗净切段
第四步:锅置火上,倒入适量油,待油热至8成,将鱼摆入锅内开始煎
第一步:红杉鱼3条洗净沥干
第五步:煎至两面金黄色即可,记得给鱼翻面的時候动作一定要轻,因为这种鱼肉特别嫩。可以一手锅铲一手拿筷子,辅助翻面
第六步:鱼煎好后,倒入适量生抽,稍稍焖片刻
红杉鱼本身已特别鲜美,所以不用再放鸡精之类调料。如果喜欢稍稍重口味一些,可以加点红尖椒,相当好吃哦
香煎红杉鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【妍之有你】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香煎红杉鱼。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜