火龙果皮豆浆
火龙果皮豆浆是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火龙果皮豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处。豆浆+含花青素的火龙果皮,是不是完美的结合啊?周末时,我独创了一道:火龙果豆浆,健康又好喝。迷人的紫色豆浆,如梦幻般的美!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
火龙果:一个 | 黄豆:半碗 |
辅助料用量 | |
清水:适量 | 白糖:适量 |
火龙果皮豆浆的做法步骤
答配菜谱:火龙果与豆浆的做法