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蚝油牛肉炒芹菜

菜谱编号:013-583
蚝油牛肉炒芹菜是【奇海生态】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油牛肉炒芹菜”。
蚝油牛肉炒芹菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

《蚝油牛肉炒芹菜》(4月28日创意命名)

加工制作方法简介:

1、牛肉丝解冻后,入葱、姜、花椒、细盐、料酒、白砂糖和蚝油浆制10分钟,然后过油备用;

2、芹菜入锅煸炒至六成熟后,加入蚝油牛肉丝,并用大火翻炒收汁调味后,即可装盘上桌。

特点:

1、低碳无油烟操作,食材普通,食材配置合理,营养均衡,烹饪简单,色香味形俱全,菜名贴切、顺口、祥和。

2、菜肴色泽鲜艳,鲜香四溢,开胃爽口,口感丰富而微妙,营养丰富。

温馨提示:

《蚝油牛肉炒芹菜》菜式中,牛肉丝若要烹饪的鲜嫩,新鲜牛肉必须经低温冰冻24小时以上,否则,对健康不利,极易感染寄生虫等疾病。

蚝油牛肉炒芹菜主厨:奇海生态

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
牛肉丝:150克芹菜:500克
辅助料用量
蚝油:一勺料酒:10ML
葱姜:少许花椒粉:1克
细盐:适量白砂糖:适量
味精:适量橄榄油:适量

蚝油牛肉炒芹菜的做法步骤

  • 第三步:用手抓捏灌浆后,浆制10分钟左右。
  • 第十四步:《蚝油牛肉炒芹菜》成品图示。
  • 第十步:原炒锅加入加工好的芹菜煸炒。
  • 第七步:待油温略升高时,锅离火加入浆制好的牛肉丝。
  • 第十二步:待切成均匀变色后,加入滑炒过的牛肉丝。
  • 第四步:芹菜用清水侵泡30分钟后,用清水过洗,然后用刀切成寸段。
  • 第十三步:牛肉丝加入后,用大火翻炒收汁、调味即可装盘上桌。
  • 第十五步:《蚝油牛肉炒芹菜》成品食用图示。
  • 第五步:将加工好的食材,码放在配菜盘内备用。
  • 第一步:新鲜牛肉切丝,冷冻24小时后取出解冻。
  • 第六步:炒锅烧热后淋入橄榄油。
  • 第八步:将牛肉丝拨散后,用文火将牛肉丝滑炒至变色。
  • 第九步:待牛肉丝均匀变色后装盘备用。
  • 第十一步:芹菜煸炒片刻后,加入细盐、白砂糖和适量清水,用大火翻炒。
  • 第二步:加入葱、姜、盐、料酒、花椒粉、蚝油、白砂糖。
  • 蚝油牛肉炒芹菜做法技巧/窍门/补充说明:

    温馨提示:
    新鲜牛肉的安全便捷处理方法:1、新鲜牛肉先将牛筋、牛油膘份等分割后,作为煲汤食材;2、分割余下的纯精肉可先选择整块肉切牛肉丝,余下的零碎肉块切牛肉片;3、冰鲜冷藏,冷藏时可依据食用量分别装入保鲜袋,并用手压制平整,然后,将保鲜袋口折转后平放在冰鲜冷冻室即可。

    相关食材:牛肉芹菜蚝油

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