彩色时蔬
彩色时蔬是【小堂堂妈妈】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩色时蔬”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
大家习惯了早餐吃咸菜,但是高盐的腌渍食品对身体健康有所危害,因此早餐可以变变样,用各种蔬菜一起炒制的鲜艳的小菜不失是一种好的选择,小朋友也会因为美丽的色彩而喜欢上平时不爱吃的胡萝卜等,方便快捷。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
胡萝卜:适量 | 玉米粒:适量 |
青豆:适量 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:适量 | 培根:适量 |
调味料用量 | |
蚝油:适量 | 五香粉:适量 |
彩色时蔬的做法步骤
彩色时蔬做法技巧/窍门/补充说明:
1·胡萝卜提前切丁,过水焯熟,方便炒制
2·可以换成其他的蔬菜,比如洋葱,木耳等等,颜色更多更有营养
菜谱标签:开胃菜