滋阴润肺------；【南瓜汤圆银耳羹】
滋阴润肺------；【南瓜汤圆银耳羹】是【飞燕飘舞】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋阴润肺------；【南瓜汤圆银耳羹】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
现在这天气特干燥，昼夜温差大，人容易出现很多不适的症状，皮肤干燥，口干舌燥，容易出现便秘的情况，那就要多喝些滋阴润肺，防干燥的甜品!【南瓜汤圆银耳羹】很廉价的养生汤羹，秋冬正是吃南瓜的季节，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用！银耳具有滋补生津；润肺养胃，富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜泥：适量 | 糯米粉：适量 |
| 银耳：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞子：少许 | -- |
| 调味料用量 | |
| 冰糖：适量 | 水：适量 |