营养更美味:肉末酿香菇
营养更美味:肉末酿香菇是【零零落落2011】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养更美味:肉末酿香菇”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇,香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
香菇:6朵 | 肉末:适量 |
胡萝卜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
姜末:适量 | 葱末:适量 |
蒜末:适量 | 料酒:适量 |
盐:适量 | 生抽:适量 |
香油:适量 | 白糖:适量 |
营养更美味:肉末酿香菇的做法步骤
答配菜谱:香菇与肉末的做法