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西兰花黑芝麻蛋饼

菜谱编号:141-029
西兰花黑芝麻蛋饼是【小照片】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花黑芝麻蛋饼”。
西兰花黑芝麻蛋饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

专门为宝宝做的早餐,黄油煎会改善这道蛋饼用油煎的平淡味道,而且补充钙质,让不爱吃菜的宝宝能够容易接受。

西兰花黑芝麻蛋饼主厨:小照片

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:5小瓣鸡蛋:2个
面粉:1小杯黑芝麻:适量
辅助料用量
黄油:少许盐:少许

西兰花黑芝麻蛋饼的做法步骤

第二步:2个鸡蛋打散,西兰花切碎放入打散的鸡蛋中;

西兰花黑芝麻蛋饼做法第二步骤

第六步:将蛋饼摊平,一面煎熟后翻面煎熟即可出盘切角。

西兰花黑芝麻蛋饼做法第六步骤

第五步:平底锅放入黄油;

西兰花黑芝麻蛋饼做法第五步骤

第三步:放适量的面粉搅拌均匀,太粘稠的话就放少量清水,稀一點摊出来会好吃;

西兰花黑芝麻蛋饼做法第三步骤

第一步:所有食材准备好,西兰花稍稍焯水沥干备用;

西兰花黑芝麻蛋饼做法第一步骤

第四步:放适量黑芝麻继续搅拌均匀,放少许盐;

西兰花黑芝麻蛋饼做法第四步骤

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西兰花黑芝麻蛋饼。

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