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宝宝辅食：西兰花泥+花生芝麻酱

菜谱编号：240-229

宝宝辅食：西兰花泥+花生芝麻酱是【juliazhu5921】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食：西兰花泥+花生芝麻酱”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

白灼西兰花，自制花生芝麻酱，

宝宝辅食：西兰花泥+花生芝麻酱主厨：juliazhu5921

第一步：西兰花洗净放开水里煮熟，如果宝宝小，可以多煮一会，让其更加软烂，然后放入料理机打泥

第二步：花生放平底锅里翻炒，（锅里不放油），一定要勤翻，避免炒胡了。炒好放凉后，去皮，

第五步：去皮的花生仁和熟芝麻，（各自的比例，自己拿捏，多点少点都没关系），加入少许加热过的花生油，放入料理机打，（边放油，边打，油不要一次全放入），直到打成糊糊即可。放入保鲜盒，宝宝吃白灼蔬菜泥或是面条的时候，加一些进去，味道非常棒

第三步：芝麻放锅里不断翻炒，直到有了香味

第四步：另起锅，把花生油烧热，放凉

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