当前位置:首页 > 菜谱大全 > 宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱

宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱

菜谱编号:240-229
宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱是【juliazhu5921】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱”。
宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白灼西兰花,自制花生芝麻酱,

宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱主厨:juliazhu5921

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:适量花生:适量
芝麻:适量花生油:适量

宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱的做法步骤

  • 第一步:西兰花洗净放开水里煮熟,如果宝宝小,可以多煮一会,让其更加软烂,然后放入料理机打泥
  • 第二步:花生放平底锅里翻炒,(锅里不放油),一定要勤翻,避免炒胡了。炒好放凉后,去皮,
  • 第五步:去皮的花生仁和熟芝麻,(各自的比例,自己拿捏,多点少点都没关系), 加入少许加热过的花生油,放入料理机打,(边放油,边打,油不要一次全放入),直到打成糊糊即可。放入保鲜盒,宝宝吃白灼蔬菜泥或是面条的时候,加一些进去,味道非常棒
  • 第三步:芝麻放锅里不断翻炒,直到有了香味
  • 第四步:另起锅,把花生油烧热,放凉
  • 宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【juliazhu5921】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宝宝辅食:西兰花泥+花生芝麻酱。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜