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猪肝瘦肉粥

菜谱编号:014-451
猪肝瘦肉粥是【乐逍遥】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪肝瘦肉粥”。
猪肝瘦肉粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

粥可以和胃补脾,润养肺燥。而自己最喜欢的就是广东的生滚粥----即用预先煮好的白粥加各式新鲜肉料或海鲜滚熟而成,即保存了粥料原来的鲜嫩,又不会破坏其营养物质,而粥底吸收了肉类或海鲜的味道,吃起来更加鲜美。

粥底一般为白粥,还可以加上猪骨,干瑶柱等一同熬煮,使粥底更鲜美,根据粥料的不同,生滚粥有众多的口味。今天上个最常见的猪肝瘦肉粥。

猪肝瘦肉粥主厨:乐逍遥

菜式制作特点
口味:葱香工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
猪肝:50克瘦肉:100克
辅助料用量
干瑶柱:15粒米:一杯
葱:一颗--

猪肝瘦肉粥的做法步骤

  • 第二步:猪肝提前用清水浸泡1-2小时,然后切成薄片,再用清水洗去血水,放盐,料酒,胡椒粉拌匀腌10分钟。
  • 第六步:煮好的粥放久了会越来越粘稠,最好趁热吃。
  • 第三步:瘦肉同样切成薄片,放盐,少许酱油,胡椒粉,生粉拌匀腌10分钟。
  • 第一步:米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进清洗过的干瑶柱和几片姜,大火烧开后,转小火熬至米粒开花,熬粥的时候我们处理其他材料。
  • 第四步:葱切成末备用。
  • 第五步:等粥熬好后,转大火煮开,先下瘦肉,再下猪肝,等两者都变色后,下盐调味,出锅前洒入葱花,倒半茶匙香油即可出锅。
  • 猪肝瘦肉粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1)下肉片前一定要转大火把粥煮沸,粥料变不易久煮,这才能使粥料保持嫩滑的口感。
    2)如果想粥更清爽,腌肉的时候不要放酱油。
    3)葱花,香油在出锅前放可以最大程度挥发出香味。
    4)粥煮好后,宜趁热食用,放久了,粥会变得更稠,葱也会变色失去香味。
    可以根据每次吃的分量,取一部分粥底在小锅里滚熟粥料。

    相关食材:猪肝瘦肉

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