27的药食日记—— 山楂解腻消化饮
27的药食日记—— 山楂解腻消化饮是【27殿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“27的药食日记—— 山楂解腻消化饮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近很忙的27,饮食及其不规律~连续外食,为了清理一下自己的肠道~于是今天就熬了山楂解腻消化饮~
利用山楂、白茅根、陈皮、决明子,可以预防肠道毒素的代谢,预防心血管粥状动脉硬化,还可以润肺、化痰、清肝解毒,顺便再通一下便便~清热利尿,降火的功效~
恩~喝几天试试看~
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
山楂:12克 | 白茅根:3克 |
陈皮:8克 | 决明子:8克 |
清水:1000CC | -- |
27的药食日记—— 山楂解腻消化饮的做法步骤
相关食材:山楂