第六步：同样撒上刚才的调料，煎至全熟
第一步：生菜西红柿洗净切小块，洋葱2片也切小块
第十步：完成！
第三步：平底锅到少许橄榄油，中火煎鸡肉，鸡肉不用事先腌制
第八步：煎好的鸡肉切成小块
第五步：待边缘变为焦黄即可翻面
第二步：意面放入加了少许盐和橄榄油的水中煮熟，不同种类的意面根据包装上的時间来处理
第九步：盘中盛入意面，铺上生菜，最后摆上鸡肉就好了
第四步：撒上甜椒粉，烧烤粉和孜然
第七步：将生菜，西红柿，洋葱和玉米粒倒入一个大的容器中，加少许橄榄油拌一下
鸡肉意面沙拉
鸡肉意面沙拉是【寂静不语】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡肉意面沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
吃腻了米饭炒菜，偶尔换一个烧烤味的意面沙拉，会有焕然一新的感觉。虽然春天的脚步似乎还没有到来，虽然我家的暖气依然开得足足的，却难以抵挡迎接春意的心情。为即将到来的盛夏烧烤季做个小铺垫，蔬菜沙拉搭配烧烤味道的鸡胸肉，是不是很有食欲呢~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煎 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡胸肉：2块 | 意面：200克 |
| 生菜：适量 | 西红柿：1个 |
| 洋葱：2片 | 玉米粒：1罐 |
| 橄榄油：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 甜椒粉：适量 | 烧烤粉：适量 |
| 孜然：适量 | -- |
鸡肉意面沙拉的做法步骤
鸡肉意面沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
我用的烧烤粉里已经有盐，就没有再额外加盐
甜椒粉就是柿子椒制成的粉，如果用辣椒粉代替，可能会比较辣
这道意面沙拉也可以搭配千岛酱或者蒜味沙拉酱，风味各异
答配菜谱：意面与鸡肉的做法