简易草莓沙拉
简易草莓沙拉是【允儿小妞的厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简易草莓沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
上次去摘得草莓实在太多了,做草莓酱的时候顺便做了个简易的沙拉
但是味道真的好棒,口感很清爽,因为我放了酸奶,沙拉对于很多女孩子而言
是不可缺少的吧,因为减肥必备哈哈····
还有一种说法就是女人是水做的,除了每天多喝水之外就是多吃水果
保证皮肤水当当哦
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
草莓:七八颗 | -- |
辅助料用量 | |
酸奶:一瓶 | -- |
调味料用量 | |
橙子:一个 | 苹果:一个 |
蔓越莓干:少许 | 葡萄干:少许 |
简易草莓沙拉的做法步骤
简易草莓沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
ps:1·浸泡草莓时,不要摘去草莓的叶头,否则可能造成农药籍著水流,进入草莓内心,如此反而受到更多污染哦
2·水果可以自由更换哦
3·草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春日草莓和菠萝是时令蔬果,富含多种维生素可多吃,适当的多吃可增强身体免疫力,预防春季感冒。此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维生素。
相关食材:草莓