西兰花炒腊肠
西兰花炒腊肠是【受伤的心2】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒腊肠”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西兰花具有抗癌防癌的作用,特别是女性要多吃哦。因为糖具有预防乳腺癌的作用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西兰花:300克 | 腊肠:一节 |
辅助料用量 | |
葱花:2节 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
味精:适量 | -- |