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绿豆蒸饭

菜谱编号:150-407
绿豆蒸饭是【康康1818】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“绿豆蒸饭”。
绿豆蒸饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这几天我家和绿豆算是较上劲了,煮汤喝、做绿豆面包、绿豆蛋糕,只因这高温桑拿天。不过尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

绿豆蒸饭主厨:康康1818

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
大米:300克绿豆:40克
辅助料用量
水:适量--

绿豆蒸饭的做法步骤

  • 第三步:大米淘洗干净放入电饭煲内胆
  • 第七步:煮好的绿豆饭
  • 第二步:再加适量水烧开重复步骤1的做法,这时绿豆基本上已经开花了
  • 第四步:倒上开花的绿豆
  • 第五步:加适量水
  • 第一步:绿豆加适量水烧开盖盖放至自然冷却,然后把绿豆水倒出可以饮用啊
  • 第六步:按标准煮饭功能键
  • 绿豆蒸饭做法技巧/窍门/补充说明:

    绿豆要事先煮到基本开花,或者提前浸泡数小时。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:绿豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的绿豆蒸饭。

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