清炒南瓜苞
清炒南瓜苞是【好妈咪私厨】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒南瓜苞”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
蒸制的老南瓜甜香可口，特别受到老人小孩的欢喜。也有老人喜欢把南瓜花和面炸制。今天介绍一道清炒的南瓜菜式。吃的时节很短，在南瓜长出直径10厘米左右的绿苞时，就要采摘，不然就会长籽变老。嫩南瓜爆炒后清甜脆嫩，加一点咸鲜，口味很独特。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜苞：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 青辣椒：2个 | -- |
| 调味料用量 | |
| 蒜：适量 | -- |
清炒南瓜苞的做法步骤
相关食材：南瓜