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祛湿健脾的红豆薏米水

菜谱编号:153-277
祛湿健脾的红豆薏米水是【吃货不再懒惰】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“祛湿健脾的红豆薏米水”。
祛湿健脾的红豆薏米水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红豆薏米水祛湿健脾,常喝对身体好。具体大家可以百度。

祛湿健脾的红豆薏米水主厨:吃货不再懒惰

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
薏米:一把--
辅助料用量
红豆:一把--2把--
调味料用量
水:适量--

祛湿健脾的红豆薏米水的做法步骤

  • 第二步:薏米 红豆和薏米基本没什么比例,一比一或二比一。我一般一样抓一把。
  • 第四步:盛出,喝吧
  • 第三步:二者提前浸泡几个小时。然后放水(水量我都自己看着来)上锅煮半个小时左右即可
  • 第一步:红豆
  • 祛湿健脾的红豆薏米水做法技巧/窍门/补充说明:

    这是祛湿的。所以一定不能放大米里面!!!

    菜谱标签:饮品
    相关食材:薏米红豆

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