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蒜薹炒肉丝

菜谱编号:154-710
蒜薹炒肉丝是【昊昊小屋】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜薹炒肉丝”。
蒜薹炒肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒜薹新鲜上市的时候,价格便宜,营养丰富,特别是它所含的大蒜素,可以抑制很多细菌的生长繁殖。和肉丝一起炒,荤素搭配,口感甚好。

蒜薹炒肉丝主厨:昊昊小屋

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
蒜薹:200克--
辅助料用量
肉丝:150克--
调味料用量
盐:适量料酒:适量
生抽:适量胡椒:适量
蛋清:适量--

蒜薹炒肉丝的做法步骤

  • 第七步:盛出即可
  • 第四步:盛出备用
  • 第六步:倒入肉丝,加少许生抽调色
  • 第三步:锅中油热后,下入腌好的肉丝滑炒
  • 第一步:蒜薹洗净去掉尾部,切成寸断
  • 第二步:肉丝用料酒、盐、生抽、胡椒、蛋清腌制入味
  • 第五步:锅中留底油,下入蒜薹,加适量盐翻炒
  • 蒜薹炒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

    蒜薹吃脆,快火;肉丝吃嫩,加少许蛋清腌制

    菜谱标签:热菜
    相关食材:蒜薹

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