苹果杏仁无花果甜汤
苹果杏仁无花果甜汤是【々苗∴】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果杏仁无花果甜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
炎炎夏日，大家都想呆在空调房里叹空调喝清凉饮料，这样的夏天才够写意。不过，在夏日里多用瓜果做淡甜汤，也能起到降温解暑、清肺润心脾的作用。
苹果真的是很普通的水果；但是虽然看起来普通，当中却含有很多对人体有益的成份，而且还具有可溶性，所以又有活水之称。苹果还含有人体所需要的矿物质和微量元素。它的吃法可分为生吃和熟吃，而且功效各有不同；生吃能起到润肠通便的作用，熟食能起到收敛止泻的作用；是因为苹果里的果胶是两面派，生的时候可帮助肠道蠕动，帮助排便；熟了之后它反而会令肠道有收敛的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：煲 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：1个 | 无花果：6个 |
| 北杏仁：15克 | 蜜枣：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |