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莲藕淮山排骨汤

菜谱编号:156-228
莲藕淮山排骨汤是【池上小米】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕淮山排骨汤”。
莲藕淮山排骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在小米生长的那个小城镇,平时吃饭都少不了汤,饭前一碗鲜醇香美的汤,是每餐饭的开场戏之一。那些个家里头有适婚儿女的家庭,特别是儿女已有稳定的感情即将办喜事的,总是会在节日里煲上一锅与莲藕、淮山有关的汤,取“佳偶天成乐开怀”之意,祝福儿女们未来的感情生活平安顺利。

莲藕淮山排骨汤主厨:池上小米

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:400克--
辅助料用量
莲藕:150克淮山:100克
调味料用量
料酒:15毫升米醋:少许
姜:适量盐:适量

莲藕淮山排骨汤的做法步骤

  • 第六步:莲藕泡水中防发黑;
  • 第一步:原料准备好;
  • 第二步:锅内入适量清水,放入适量姜片及料酒,放入排骨小火加热飞水;
  • 第七步:砂锅内注入适量清水,放入莲藕;
  • 第五步:排骨飞水后捞出备用;
  • 第九步:放入姜片,大火烧开,转最小火煲2小时;
  • 第十二步:成品。
  • 第八步:放入飞水后的排骨,滴入三四滴米醋;
  • 第三步:莲藕去皮切滚刀块;
  • 第十步:接着放入淮山,继续煲30分钟;
  • 第十一步:最后调入适量盐即可;
  • 第四步:淮山去皮切块,泡水中以防氧化;
  • 莲藕淮山排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、淮山应最后放入,放早了容易煮烂成泥;
    2、煲排骨汤时滴入几滴醋,可促使骨钙质更好地发挥出来;
    3、莲藕、淮山切块后泡入醋水中可防止氧化发黑,也可使汤色显得更白;
    4、炖莲藕不宜用铁锅,不然汤色易发黑,最好用沙锅。

    相关食材:排骨莲藕淮山
    养生食疗:补钙

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