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蜜汁蒸南瓜

菜谱编号:160-396
蜜汁蒸南瓜是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜汁蒸南瓜”。
蜜汁蒸南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

蜜汁蒸南瓜主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
南瓜:300克--
辅助料用量
红枣:适量淀粉:适量
白糖:适量--

蜜汁蒸南瓜的做法步骤

  • 第五步:把芡汁淋在蒸好的南瓜上即可。
  • 第二步:南瓜洗净,切成1厘米厚的片。
  • 第一步:原料。
  • 第四步:煮锅里放入水,淀粉,白糖,边搅拌边加热至芡汁变的浓稠透明后关火。
  • 第六步:阳光下的南瓜,金灿灿的。
  • 第三步:摆入盘中蒸20分钟至熟。
  • 蜜汁蒸南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    南瓜蒸制的时间请根据南瓜片的厚度适当调整。

    相关食材:南瓜

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