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青椒炒肉

菜谱编号:162-367
青椒炒肉是【心心语】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒炒肉”。
青椒炒肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。

猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

青椒炒肉主厨:心心语

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪肉:250克青椒:2个
大蒜:适量--
辅助料用量
油:适量盐:适量
酱油:适量味精:适量

青椒炒肉的做法步骤

  • 第二步:锅里放一点点油,然后把肥肉放锅里炸出油
  • 第三步:肥肉炸出油后放入瘦肉,然后快速翻炒,变色后就把肉都盛出来放盘子里备用,油留在锅里
  • 第四步:用肥肉炸油炒青椒和大蒜
  • 第一步:所有菜都切好,肉和蒜切块,青椒切丝
  • 第五步:辣椒炒至7分熟后放入肉
  • 第六步:放盐,酱油,味精翻炒至青椒熟了即可
  • 第七步:成品
  • 青椒炒肉做法技巧/窍门/补充说明:

    炸肥肉不要放太多油了,因为肥肉会炸出油的,肥肉不要炸太干了,放入瘦肉后要快速翻炒,肉变以后就要盛出来,炒久了肉就不嫩了,很难嚼。

    相关食材:青椒

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