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[素汤]玉米胡萝卜汤

菜谱编号:163-538
[素汤]玉米胡萝卜汤是【小北爱美食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“[素汤]玉米胡萝卜汤”。
[素汤]玉米胡萝卜汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

喝多了肉汤,尝试那素汤。一口喝下去,充满了植物的甘甜,弥漫着淡淡的清香。

[素汤]玉米胡萝卜汤主厨:小北爱美食

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
玉米:1根胡萝卜:1根
辅助料用量
蜜枣:2颗--

[素汤]玉米胡萝卜汤的做法步骤

  • 第二步:将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶,启动养生汤模式。不得说一句,这个北鼎养生壶确实好用。
  • 第三步: 等60分钟后,就煲好了~用砂锅也是这样这个时间就够了哦~
  • 第一步:准备食材。切块。
  • [素汤]玉米胡萝卜汤做法技巧/窍门/补充说明:

    是否加盐可根据个人口味决定,建议还是不要加太多盐(如果要加盐的话,盐要在汤品煮好断电后再加入汤里),因为本品不加盐也香甜清爽。
    玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。
    胡萝卜:护眼。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。

    相关食材:胡萝卜萝卜玉米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的[素汤]玉米胡萝卜汤。

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