滋润美肤~鲫鱼鸡蛋汤
滋润美肤~鲫鱼鸡蛋汤是【食尚煮易】分享的菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋润美肤~鲫鱼鸡蛋汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
好几天没有正儿八经的喝过汤、身体会感觉干燥、缺水似的、尽管喝了好多茶水和吃了一些水果、毕竟汤水最滋润人，不能再偷懒了、早起晨运回来顺便去市场买菜、直奔卖鱼的档口、买了一条回家鲫鱼熬汤，鲫鱼有美肤、滋补、明目、益智、健脑、补肝、客家人喜欢用鲫鱼做汤给产妇进补、它有通乳、增强免疫力的功效。这几天外出暴晒了好久、皮肤要好好护理一下了、喝一碗鲫鱼汤减轻皱纹的生成和黑色素的形成吧。。。女人天生爱美嘻嘻~~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：鱼香 | 工艺：煲 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鲫鱼：500克 | 鸡蛋：2个 |
| 姜：1块 | 葱：1根 |
| 香菜：1棵 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 油：适量 |
| 鸡粉：少许 | 胡椒粉：少许 |
滋润美肤~鲫鱼鸡蛋汤的做法步骤
滋润美肤~鲫鱼鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明：
鲫鱼小刺比较多、最好熬汤后搅烂、再用过滤网过滤一遍再饮用。安全、汤水也美味。
答配菜谱：鲫鱼与鸡蛋的做法
养生食疗：皮肤干燥