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西芹豆浆

菜谱编号:168-219
西芹豆浆是【Jianierrrrrr】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹豆浆”。
西芹豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

养生功效解析:黄豆可促进胆固醇的代谢,减少其在血管内的沉积,预防动脉硬化;西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。此款豆浆可预防高血压,缓解高脂血症状。不过,高血压肾病患者应慎饮此款豆浆,以免导致高钾血症。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》

西芹豆浆主厨:Jianierrrrrr

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
黄豆:60克--
辅助料用量
西芹:30克--

西芹豆浆的做法步骤

  • 第三步:加水至上、下水位线之间,选择豆浆功能。
  • 第四步:煮好后加入适量蜂蜜调味即可。
  • 第一步:黄豆浸泡8-12小时,洗净;西芹洗净,切碎。
  • 第二步:将上述材料全部倒入自动豆浆机内。
  • 西芹豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    成品豆浆只有轻微的西芹味,很清新哦~

    菜谱标签:甜品饮品
    相关食材:西芹豆浆

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