西芹豆浆
西芹豆浆是【Jianierrrrrr】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
养生功效解析:黄豆可促进胆固醇的代谢,减少其在血管内的沉积,预防动脉硬化;西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。此款豆浆可预防高血压,缓解高脂血症状。不过,高血压肾病患者应慎饮此款豆浆,以免导致高钾血症。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄豆:60克 | -- |
辅助料用量 | |
西芹:30克 | -- |
西芹豆浆的做法步骤
西芹豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
成品豆浆只有轻微的西芹味,很清新哦~