简单汤品----去燥银耳肉丝汤
简单汤品----去燥银耳肉丝汤是【雪峰儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简单汤品----去燥银耳肉丝汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益之功效。可以滋补生津;润肺养胃,补肺益气。虚劳咳嗽;痰中带血;津少口渴;病后体虚;气短乏力。
这款银耳汤简单营养,味道也不错,吃起来软软糯糯。。。。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:1朵 | 精肉:100克 |
香菜:半棵 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
盐:适量 | 生抽:适量 |
鸡精:适量 | -- |
简单汤品----去燥银耳肉丝汤的做法步骤
简单汤品----去燥银耳肉丝汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、先把银耳提前浸泡(冬季可用温水),然后洗净杂物。一次不要泡多了,够一次吃完即可。
2,品质新鲜的银耳,应该是无酸、臭、异味等。干银耳呈白色是熏过硫磺漂白过的,只有新鲜或者泡发后的银耳是白色的,晒干或烘干后的正常颜色为金黄色。
相关食材:银耳