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番茄豆腐鸡蛋打卤面

菜谱编号:170-894
番茄豆腐鸡蛋打卤面是【晨原】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄豆腐鸡蛋打卤面”。
番茄豆腐鸡蛋打卤面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西红柿、豆腐和鸡蛋的搭配非常适合女性的一道食物,不但有美白养颜的作用,还有降低乳腺癌的风险,更是更年期的“保护神”,具有补益清热养生之功效。不过要注意的是胃不好的人要少吃。

番茄豆腐鸡蛋打卤面主厨:晨原

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
面:250克西红柿:1个
豆腐:200克鸡蛋:2个
辅助料用量
植物油:200ML葱:50克
姜:30克蒜:50克
花椒:50克鸡精:30克
糖:50克盐:50克
料酒:1汤匙--

番茄豆腐鸡蛋打卤面的做法步骤

  • 第五步:然后用花椒爆锅,再把花椒捞出
  • 第二步:然后准备好材料
  • 第十三步:大概七八分钟面也煮好了用冷水泡一下
  • 第七步:炒到变颜色
  • 第十一步:正好这时水开了把面下到锅里,最好用手擀面,没有用挂面也可以
  • 第一步:先把水烧上,大概十分钟之后水开了再煮面
  • 第八步:然后把葱姜蒜沫倒进锅里翻炒几下
  • 第九步:把西红柿倒进去翻炒几下再加上盐、糖、料酒翻炒几下
  • 第六步:再把豆腐倒进锅里翻炒
  • 第十步:再把锅里加上水,不要太多,没过菜就可以了
  • 第十四步:现在就可以吃啦
  • 第三步:把豆腐和西红柿切成块,把葱姜蒜切成沫,把鸡蛋搅好备用
  • 第十二步:现在再把鸡蛋倒锅里,过一分钟再把鸡精撒进去翻炒几下就可以出锅了
  • 第四步:锅里倒上油烧至七成热
  • 番茄豆腐鸡蛋打卤面做法技巧/窍门/补充说明:

    如果喜欢酸味可以多放一个西红柿。

    相关食材:鸡蛋番茄豆腐

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