腊肉炒红菜苔
腊肉炒红菜苔是【清荷荷】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肉炒红菜苔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红菜苔,又名紫菜苔,色紫红,花金黄·红菜苔营养丰富,含有钙、磷、铁、胡萝卜素等成分·是武汉地区的特产·每年只有冬季才有,此菜质地脆嫩,一般都用手掐4厘米左右,取其嫩的部分·可以清炒,酸辣炒,加腊肉一起炒·冬季红菜苔是家家最常吃的菜·
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红菜苔:1把 | 腊肉:1小块 |
蒜头:2粒 | -- |
辅助料用量 | |
味精:适量 | 油:适量 |
盐:适量 | -- |