当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蒜蓉生菜

蒜蓉生菜

菜谱编号:177-922
蒜蓉生菜是【康康1818】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉生菜”。
蒜蓉生菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多。生菜除了生吃还可以清炒,与蒜蓉一起炒具有杀菌、消炎和降血糖的作用,大蒜有解毒、健胃的功效。

蒜蓉生菜主厨:康康1818

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
生菜:380克--
辅助料用量
大蒜:适量生菜:适量
糖:适量--

蒜蓉生菜的做法步骤

  • 第三步:炒锅倒油烧热后下蒜末炒出香味
  • 第四步:放入生菜翻炒
  • 第二步:大蒜切末
  • 第一步:生菜清洗干净控水
  • 第六步:快速翻炒均匀
  • 第五步:加生抽、盐
  • 蒜蓉生菜做法技巧/窍门/补充说明:

    要用大火快速翻炒。

    相关食材:生菜

    蒜蓉生菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【康康1818】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜蓉生菜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜