自制蜜红豆
自制蜜红豆是【康康1818】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制蜜红豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的功效,红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润,益气补血,利水消肿。制成蜜红豆用来做面包或是蒸米饭,都是很不错的搭配呢!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红豆:200克 | -- |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
自制蜜红豆的做法步骤
自制蜜红豆做法技巧/窍门/补充说明:
1·红豆一定要浸泡数小时,否则不易煮烂;
2·我没有加糖,保持了红豆的原味,喜欢吃甜的朋友可以加糖。
相关食材:红豆