八宝仔米粥
八宝仔米粥是【GXL8728】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“八宝仔米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
众所周知，中国人的春节，就是一个以“吃”为主的年，过年的餐桌上总少不了鸡、鱼、肉、蛋之类的荤腥食材，可天天大鱼大肉的，人的肠胃会受不了，会出现胃疼、闹肚子、口苦嘴酸、不消化等症状，这时候，最需要的就是一碗暖暖的养生粥啦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：砂锅 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 仔米：适量 | 燕麦：适量 |
| 大米：适量 | 麦仁：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 大枣：适量 | 百合：适量 |
| 芝麻：适量 | -- |
八宝仔米粥的做法步骤
八宝仔米粥做法技巧/窍门/补充说明：
1、燕麦、虫草花不需要淘洗，直接放入。
2、用开水煲粥，味道会更好。
3、没有电子砂锅，可用高压锅代替。