银耳雪梨乌梅汤
银耳雪梨乌梅汤是【悠哈厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳雪梨乌梅汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬季雾霾天,基本天天炖一壶银耳雪梨汤,滋阴润肺,加一点乌梅,能帮助我们净化血液、止渴生津,长时间的炖煮,雪梨乌梅的精华已释放出来,银耳自然是连胶质都已炖出,每天喝一壶,帮助我们排出毒素,即便是春节吃多了,也是非常不错。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:20克 | 雪梨:一个 |
乌梅:6个 | 枸杞:20克 |
辅助料用量 | |
清水:1300ML | -- |
银耳雪梨乌梅汤的做法步骤
银耳雪梨乌梅汤做法技巧/窍门/补充说明:
银耳、乌梅先煮10分钟,再放入雪梨枸杞冰糖同煮,经过一个小时的炖煮,汤的味道浓厚,雪梨的甜味合着乌梅的酸梅,非常清口。