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银耳雪梨乌梅汤

菜谱编号:180-684
银耳雪梨乌梅汤是【悠哈厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳雪梨乌梅汤”。
银耳雪梨乌梅汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬季雾霾天,基本天天炖一壶银耳雪梨汤,滋阴润肺,加一点乌梅,能帮助我们净化血液、止渴生津,长时间的炖煮,雪梨乌梅的精华已释放出来,银耳自然是连胶质都已炖出,每天喝一壶,帮助我们排出毒素,即便是春节吃多了,也是非常不错。

银耳雪梨乌梅汤主厨:悠哈厨房

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
银耳:20克雪梨:一个
乌梅:6个枸杞:20克
辅助料用量
清水:1300ML--

银耳雪梨乌梅汤的做法步骤

  • 第八步:盖好盖子继续煮,到时间会自动停止;
  • 第一步:银耳用水泡发,去掉根部,撕成小块;
  • 第七步:放入冰糖;
  • 第九步:经过长时间炖煮,精华都已释放出来,口感略带一点乌梅的酸味,非常清口舒服。
  • 第四步:把银耳、乌梅放入养生壶中,放入清水,用养生汤按键,烧开后先煮10分钟;
  • 第六步:放入雪梨块;
  • 第五步:10分钟后,放入枸杞;
  • 第二步:雪梨不要去皮,用百洁布使劲擦洗,去核切小块;
  • 第三步:枸杞用清水淘洗一下,去掉浮灰;
  • 银耳雪梨乌梅汤做法技巧/窍门/补充说明:

    银耳、乌梅先煮10分钟,再放入雪梨枸杞冰糖同煮,经过一个小时的炖煮,汤的味道浓厚,雪梨的甜味合着乌梅的酸梅,非常清口。

    相关食材:银耳乌梅

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的银耳雪梨乌梅汤。

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