第五步:使用破壁機的热饮功能,5分钟,程序结束后就可以了。
第二步:分别把梨和莲藕清洗干净,去皮后切成均匀的小块。
第一步:准备好材料,莲藕1节,梨1个。
第六步:带着淡淡清香的莲藕梨汁就可以吃了。
第四步:把莲藕和梨放入破壁機桶内,加入纯净水。
第三步:从净水機中取300毫升常温水,因为用的是破壁機的热饮功能,所以只需用常温水就可以。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
梨,富含蛋白质,多种维生素,有润肺,化痰,止咳,降火的功效,莲藕,清脆而微甜,可以用来做菜,也可以直接吃,把莲藕和雪梨一起榨成汁来喝,这种吃法可以最大限度的吸收这两种食材的营养,还可以润肺。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:榨 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
莲藕:1节 | 梨:1个 |
辅助料用量 | |
纯净水:300毫升 | -- |
第五步:使用破壁機的热饮功能,5分钟,程序结束后就可以了。
第二步:分别把梨和莲藕清洗干净,去皮后切成均匀的小块。
第一步:准备好材料,莲藕1节,梨1个。
第六步:带着淡淡清香的莲藕梨汁就可以吃了。
第四步:把莲藕和梨放入破壁機桶内,加入纯净水。
第三步:从净水機中取300毫升常温水,因为用的是破壁機的热饮功能,所以只需用常温水就可以。
1、水的用量要根据莲藕的大小决定,喜欢稠一点的水可以少加些,反之,则可以多加一些。2、因为是直接吃,所以最好用纯净水。3、现在的莲藕很清甜,梨也甜,所以一般糖都不用加,要是喜欢吃甜一点的,则可以根据自己的口味添加少许。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的莲藕梨汁。
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