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莲藕梨汁

菜谱编号:401-375
莲藕梨汁是【乐食记】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕梨汁”。
莲藕梨汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

梨,富含蛋白质,多种维生素,有润肺,化痰,止咳,降火的功效,莲藕,清脆而微甜,可以用来做菜,也可以直接吃,把莲藕和雪梨一起榨成汁来喝,这种吃法可以最大限度的吸收这两种食材的营养,还可以润肺。

莲藕梨汁主厨:乐食记

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
莲藕:1节梨:1个
辅助料用量
纯净水:300毫升--

莲藕梨汁的做法步骤

第五步:使用破壁機的热饮功能,5分钟,程序结束后就可以了。

莲藕梨汁做法第五步骤

第二步:分别把梨和莲藕清洗干净,去皮后切成均匀的小块。

莲藕梨汁做法第二步骤

第一步:准备好材料,莲藕1节,梨1个。

莲藕梨汁做法第一步骤

第六步:带着淡淡清香的莲藕梨汁就可以吃了。

莲藕梨汁做法第六步骤

第四步:把莲藕和梨放入破壁機桶内,加入纯净水。

莲藕梨汁做法第四步骤

第三步:从净水機中取300毫升常温水,因为用的是破壁機的热饮功能,所以只需用常温水就可以。

莲藕梨汁做法第三步骤
莲藕梨汁做法技巧/窍门/补充说明:

1、水的用量要根据莲藕的大小决定,喜欢稠一点的水可以少加些,反之,则可以多加一些。2、因为是直接吃,所以最好用纯净水。3、现在的莲藕很清甜,梨也甜,所以一般糖都不用加,要是喜欢吃甜一点的,则可以根据自己的口味添加少许。

相关食材:莲藕

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的莲藕梨汁。

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