葱香鱿鱼圈
葱香鱿鱼圈是【冬至2467】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“葱香鱿鱼圈”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。[2]胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克，维生素A的含量为230国际单位，约为乌贼的2倍。鱿鱼干是中国枪乌贼的淡干品。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：调味 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鱿鱼：500克 | 葱：100克 |
| 红辣椒：3个 | 蒜：3瓣 |
| 香菜：少许 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：25克 | 蒸鱼豉油：50克 |