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腐竹白果猪肚汤

菜谱编号:018-472
腐竹白果猪肚汤是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腐竹白果猪肚汤”。
腐竹白果猪肚汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪肚--具有补虚损,健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃,滋阴补肾,去湿消肿。

腐竹白果猪肚汤主厨:红豆厨房

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
腐竹:5根白果:80克
猪肚:200克--
辅助料用量
木耳:适量葱姜:适量
调味料用量
大料:适量花椒:适量
料酒:适量盐:适量
胡椒粉:适量鸡精:适量
香油:适量--

腐竹白果猪肚汤的做法步骤

  • 第一步:白果放入容器中包入保鲜膜。
  • 第二步:放入微波炉中高火1分钟,听到噼啪的声音,取出就可以很容易的去除白果的外皮和内衣了。
  • 第五步:猪肚熟后加入白果和腐竹。
  • 第七步:最后加盐,胡椒粉,鸡精,香油调味关火。
  • 第三步:猪肚切粗条,白果去皮。
  • 第六步:加入木耳继续10分钟。
  • 第四步:砂锅中加入清水,葱姜,猪肚,料酒,大料,花椒,大火煮开,小火炖煮1个小时。
  • 腐竹白果猪肚汤做法技巧/窍门/补充说明:

    白果只要放入微波炉中高火1分钟,就能很容易的去除外壳和内衣,很省事又方便。不过一定要用微波专用容器,要加盖,或者像我这样包入保鲜膜才行。

    相关食材:猪肚白果腐竹

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