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润肺降火---白果腐竹甜汤

菜谱编号:134-022
润肺降火---白果腐竹甜汤是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,作者提供了4张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润肺降火---白果腐竹甜汤”。
润肺降火---白果腐竹甜汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

银杏飘落时节正好吃白果,它有润肺降火的功效,秋冬季节做一碗精致漂亮的白果腐竹糖水润润肺,就最适合不过了。但它也含有白果酸,白果酚、白果醇等有毒物质,不宜多吃,成人每天不要吃超过20颗,而且一定要煮透让毒性挥发。

润肺降火---白果腐竹甜汤主厨:kiss战女

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
干腐竹:2枝--
辅助料用量
白果:10粒水煮蛋:1个
调味料用量
冰糖:适量--

润肺降火---白果腐竹甜汤的做法步骤

第三步:大火煮沸后转至小火煲30分钟。

润肺降火---白果腐竹甜汤做法第三步骤

第二步:将白果、腐竹、水煮蛋放入汤煲中,加适量水。

润肺降火---白果腐竹甜汤做法第二步骤

第四步:关火,依据个人口味加适量冰糖即可。

润肺降火---白果腐竹甜汤做法第四步骤

第一步:腐竹洗净折成小段,白果去外壳内皮,水煮蛋去壳。

润肺降火---白果腐竹甜汤做法第一步骤
润肺降火---白果腐竹甜汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、切记不要生食白果,白果外层薄膜皮也一定要去掉。
2、白果可在市场、超市和干果杂货店里购买,有带壳和已去壳的供选择。新鲜白果去壳皮后果仁是嫩绿色,风干后果仁呈淡黄色。
3、储存白果最好的方法是去壳后放入冰箱冷冻室保鲜。

相关食材:白果腐竹

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的润肺降火---白果腐竹甜汤。

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