第二步：将花生淘洗干净用清水浸泡2小時，准备燕麦片15克。
第五步：大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适量清水熬开，按下煮粥键。
第六步：粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可，待稍凉時放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可。
第三步：红枣15克，去核切片。
第四步：准备好小南瓜2个。
第一步：将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小時。
薏米南瓜美肤粥
薏米南瓜美肤粥是【梅依旧】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薏米南瓜美肤粥”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：20克 | 糯米：15克 |
| 小米：15克 | 燕麦片：15克 |
| 枸杞：15克 | 红枣：15克 |
| 花生：20克 | 薏仁米：15克 |
| 小南瓜：2个 | 蜂蜜：适量 |
| 红糖：适量 | -- |