番茄南瓜薏米羹
番茄南瓜薏米羹是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄南瓜薏米羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
薏米、南瓜加上健胃消食、清热消暑的番茄和营养丰富的的鸡蛋合而为汤,具有健脾益气,祛湿利水的作用,多饮非常有益。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
薏米:50克 | 番茄:2个 |
南瓜:400克 | 鸡蛋:2个 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
番茄南瓜薏米羹的做法步骤
养生食疗:健脾