雪梨洛神花红枣饮
雪梨洛神花红枣饮是【悠哈厨房】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“雪梨洛神花红枣饮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
洛神花能活络气血，消除肝火和心火，还可以去除身体的油脂，具有减肥、抗氧化、美白等功效。超级简单的懒人做法。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 雪梨：一根 | 洛神花：5朵 |
| 红枣：10个 | 枸杞：10粒 |
| 辅助料用量 | |
| 清水：1400ML | 冰糖：适量 |
雪梨洛神花红枣饮的做法步骤
雪梨洛神花红枣饮做法技巧/窍门/补充说明：
没有养生壶可以用锅煮，小火煮30分钟左右，多煮一会才能把雪梨中的营养成分溶解出来。
答配菜谱：洛神花与红枣的做法