第五步:微波烤熟就可以了
第一步:准备食材:韭菜、孜然粉、辣椒粉、椒盐
第四步:切好韭菜摆入盘中,把孜然粉、辣椒粉、椒盐混合在一起撒在韭菜上面
第二步:韭菜洗净,沥去水分
第三步:把韭菜切合适的长度
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
韭菜中所含的蛋白质,维生素c,碳水化合物,胡萝卜等有益物质是很多的,性温,有补肾补阳的作用。春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。春天气候冷暖不一,不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。韭菜要赶在六月之前抓紧吃,春秋的韭菜香,一进夏季韭菜就不
好吃了。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:烤 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
韭菜:250克 | -- |
辅助料用量 | |
孜然粉:适量 | 辣椒粉:适量 |
椒盐:适量 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香烤韭菜。
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