水煮花生
水煮花生是【相约9??8??】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水煮花生”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋天了正是花生成熟大量上市季节。花生的吃法多种多样,水煮为最佳。水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物,集营养、保健和防病功能,好处多多,也是休闲娱乐时的小零食…
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
带壳花生:500克 | 盐:25克 |
水:1000ML | -- |
辅助料用量 | |
茴香:2棵 | -- |
水煮花生的做法步骤
水煮花生做法技巧/窍门/补充说明:
挑选新鲜无发芽的花生,最好是红皮花生。
相关食材:花生