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芦笋炒牛肉

菜谱编号:204-072
芦笋炒牛肉是【万山红】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芦笋炒牛肉”。
芦笋炒牛肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

特意买了来做草鱼的伊赛牛肉,不得不说的是现在牛肉好贵哦,一斤生牛肉就48块,嗨,啥时候能便宜点呢!好在这个牛肉肉质很好,用它炒菜或者做烤肉,都鲜嫩多汁,于是就自己安慰自己,只要好吃贵点也值啦

芦笋炒牛肉主厨:万山红

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
牛里脊:200克芦笋:100克
辅助料用量
盐:2克黑胡椒碎:4克
料酒:10克蚝油:10克
淀粉:2克姜蒜末:适量

芦笋炒牛肉的做法步骤

  • 第四步:最后再放一点食用油抓拌均匀,这样炒的时候肉不好粘连也不易沾锅。
  • 第八步:放入腌制好的牛肉
  • 第三步:腌制好之后加一点淀粉抓拌均匀
  • 第一步:选了牛里脊,切条状。这个部位的肉质比较嫩,炒好的菜口感好。
  • 第十二步:快速翻炒均匀即可离火装盘
  • 第九步:大火快速翻炒十几秒钟,待牛肉表面变色
  • 第二步:放入盐1克、黑胡椒碎、料酒抓拌均匀腌制10分钟
  • 第十一步:加入1克的盐和蚝油
  • 第五步:芦笋刮掉根部的老皮,切寸段
  • 第七步:锅中放适量油爆香姜蒜末
  • 第六步:开水中放少许盐,焯烫一下即捞出备用。不要用凉水过凉,捞出即可
  • 第十步:倒入焯好的芦笋
  • 芦笋炒牛肉做法技巧/窍门/补充说明:

    炒牛肉时要大火快炒,这样能快速锁住牛肉的水分,超出了牛肉会很嫩。加淀粉也是为了让牛肉更嫩。

    相关食材:牛肉芦笋

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