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黄芪红枣茶

菜谱编号:205-914
黄芪红枣茶是【万山红】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄芪红枣茶”。
黄芪红枣茶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋天多煮些茶水喝,即可以养生又可以去燥,还可以根据自己体质每天煮不同的养生茶水。今天是用补气的黄芪和补血的红枣来煮茶。中医讲究气血双补效果才好,单一的补气或者补血都是事倍功半,只有双补才会事半功倍。特别适合女性的一款茶水!

黄芪红枣茶主厨:万山红

菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
去核灰枣:6个黄芪:6片
辅助料用量
水:750毫升--

黄芪红枣茶的做法步骤

  • 第三步:加水750毫升,用矿泉水或者净水处理过的水更好。
  • 第二步:把食材放入壶的提篮里
  • 第四步:打开养生壶的滋补品键,时间选20分钟,让其自动完成
  • 第一步:备好原料,我用的红枣是免洗的,黄芪是仲景药房买的,品质也不错。黄芪一定要买好的,效果才好
  • 第五步:煮沸后有一个自动释放营养的过程,耐心等待完成
  • 第六步:从凉水到煮好的过程,然后自动保温到90度,我是煮好一会儿就开始喝了,温度还在90度哩。
  • 黄芪红枣茶做法技巧/窍门/补充说明:

    没有养生壶,也可以直接用不锈钢锅小火煮

    相关食材:红枣黄芪
    养生食疗:感冒

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