每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥
每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥是【行小丫】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
每天一碗养生粥，美好一天开始！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红豆：适量 | 枸杞：适量 |
| 红枣：2颗 | 花生：适量 |
| 燕麦：适量 | 黑米：适量 |
| 菜豆：适量 | 糯米：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 糖：适量 | -- |
每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤
每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥做法技巧/窍门/补充说明：
我比较能吃，这是两人份，普通人够三个人吃。水不能放太满，离锅沿一寸左右，不然晚上会从排气孔溢出一点，还会有一点点响声。