排毒美颜蜂蜜紫肉火龙果
排毒美颜蜂蜜紫肉火龙果是【爱上宝宝爱上他】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排毒美颜蜂蜜紫肉火龙果”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富
、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的
维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：
1·排毒解毒、保护胃壁；2·抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发
生；3·美白皮肤、养颜；4·减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预
防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制
罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫肉火龙果：2个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：适量 | -- |
排毒美颜蜂蜜紫肉火龙果的做法步骤
排毒美颜蜂蜜紫肉火龙果做法技巧/窍门/补充说明：
处理火龙果的时候不要沾到衣服，不然很难洗干净，手上染色没关系，洗下等下就好了，有的因人而异，有的身体无法完全吸收这种色素，所以您吃一个或者2个紫肉火龙果的话，排出来也会是这个颜色，这个是正常的，无需担心
菜谱标签：甜品
答配菜谱：火龙果与蜂蜜的做法