第五步:煮至苹果变软。
第六步:苹果趁热倒入料理杯。
第一步:原料。
第七步:用料理棒搅打至细腻后即可趁热饮用。
第四步:放入糖。
第二步:苹果去皮切丁。
第八步:享用吧!
第三步:苹果丁放入煮锅,加水。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,有提神醒脑的功效。苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。苹果还含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。苹果好处这么多,但是这个已显凉意的北方深秋生吃未免寒凉,小孩子,老人的胃会受不了,所以为家人做一杯苹果热饮是极好不过的选择啦!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
苹果:2个 | 糖:10克 |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
第五步:煮至苹果变软。
第六步:苹果趁热倒入料理杯。
第一步:原料。
第七步:用料理棒搅打至细腻后即可趁热饮用。
第四步:放入糖。
第二步:苹果去皮切丁。
第八步:享用吧!
第三步:苹果丁放入煮锅,加水。
放糖只是为了调剂口味,如果您的苹果足够甜,不加糖也可以。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苹果热饮。
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